歐錦賽打幾分？東契奇減重後變化大 速率和續航提升拔高湖人前景

帶著對裁判的不滿和不甘，盧卡-東(dong) 契奇和斯洛文尼亞(ya) 止步於(yu) 八強，結束了2025年男籃歐錦賽之旅。

最好的東(dong) 契奇遇上最差的斯洛文尼亞(ya) ，殺入八強已是極限。考慮到歐錦賽開始前，斯洛文尼亞(ya) 在FIBA官方實力榜僅(jin) 僅(jin) 排在第10位，八強的成績已超出預期。

對東(dong) 契奇個(ge) 人而言，本屆歐錦賽算是其減重效果匯報演出。所有人都在觀望，減重28斤後的瘦版東(dong) 契奇究竟有哪些變化？最直觀的感受是東(dong) 契奇攻防兩(liang) 端動作速率和反應速度變快，續航能力提升。這樣的東(dong) 契奇讓湖人放心不少，也對新賽季有了更多期待。

上賽季季後賽首輪戰森林狼，東(dong) 契奇整體(ti) 數據華麗(li) ，但末節乏力的問題明顯。5場比賽，東(dong) 契奇末節20投6中，準星僅(jin) 為(wei) 30%，其中三分球7投隻有1中，他在場47分鍾湖人輸了36分。賽季告別新聞發布會(hui) ，主帥雷迪克強調“某些球員休賽期得改善身體(ti) 狀態”。

湖人首輪出局後，東(dong) 契奇便聯係經紀人安排休賽期特訓。經曆了一個(ge) 被傷(shang) 病、超重困擾的賽季後，東(dong) 契奇與(yu) 團隊進行了大約兩(liang) 個(ge) 月時間特訓，期間東(dong) 契奇通過飲食控製、針對性訓練減重28斤，效果之好甚至令一些業(ye) 內(nei) 人士懷疑是PS圖，或是“上科技”用了減肥藥。

對於(yu) 輿論對其減重的廣泛熱議，東(dong) 契奇勸告眾(zhong) 人“別過度誇大”，他輕描淡寫(xie) 說“沒感覺有什麽(me) 特別的變化，減重後隻是不像以前那麽(me) 容易疲勞，動作也更敏捷了”。

考慮到上賽季常規賽肥胖版東(dong) 契奇依然能轟出28+8+8級別的數據，季後賽打出了30+7+6的數據，哪怕東(dong) 契奇技術沒有升級，光是耐力與(yu) 敏捷性提升就足以讓他打出更好的表現。

東(dong) 契奇國家隊生涯曆屆大賽，這是他感覺最孤獨的一屆。歐錦賽開始前，前掘金球員錢查爾、歸化球員內(nei) 博以傷(shang) 病為(wei) 由退出國家隊。值得玩味的是，錢查爾、內(nei) 博，包括今年沒有代表西班牙出戰的歸化後衛洛倫(lun) 佐-布朗，這3人新賽季都效力於(yu) 意大利的米蘭(lan) 隊。東(dong) 契奇和他的父親(qin) 薩沙（斯洛文尼亞(ya) 男籃總監）曾暗示米蘭(lan) 隊從(cong) 中作梗，阻止球員為(wei) 國出戰。

特別是內(nei) 博，這位身高2米06的吃餅中鋒缺席放大了斯洛文尼亞(ya) 的內(nei) 線缺陷，斯洛文尼亞(ya) 五號位老的老嫩的嫩。2024年奧運會(hui) 預選賽，內(nei) 博以71.9%的兩(liang) 分球命中率場均砍下16.3分和9.3個(ge) 籃板。失去內(nei) 博的掩護和中路牽製力，再加上全隊三分準星低，東(dong) 契奇壓力倍增。

東(dong) 契奇經受住了考驗，哪怕他承擔著海量球權，身體(ti) 兩(liang) 度受傷(shang) （膝蓋和腿部），很多時候孤立無援。

上賽季肥胖版東(dong) 契奇被吐槽最多的是“防守總被一步過”。以東(dong) 契奇的條件，他永遠無法成為(wei) 防守大閘，但隻要他能降低被一步過的頻率，幫球隊保持住防守陣型，那就算是巨大進步。

減重28斤對東(dong) 契奇加快橫向移動、縱向移動的速度有明顯幫助。與(yu) 波蘭(lan) 一戰，麵對波蘭(lan) 表現出色的歸化後衛勞埃德點名，東(dong) 契奇數次貼住對手突破，防守效果不錯。打德國，麵對速度流的施羅德，東(dong) 契奇也有從(cong) 罰球線貼防到禁區逼對手傳(chuan) 球的防守回合。本屆比賽，東(dong) 契奇場均送出2.7次搶斷和0.6次封蓋。

進攻端，上賽季肥胖直接影響了東(dong) 契奇在三分線內(nei) 的終結效率，兩(liang) 分球命中率生涯第2低紀錄。一邊減重一邊強化了急停急起能力的東(dong) 契奇動作速率明顯加快，動作輕盈，平衡感不錯，他能打出超過60%的兩(liang) 分球命中率不是意外。比如戰法國麵對身高臂長的薩爾，東(dong) 契奇胯下運球後的變向速度、突破啟動速度、加速能力，包括他在三分線外的後撤步投籃完成速率與(yu) 上賽季相比均有提升。

“在我看來，東(dong) 契奇攻防兩(liang) 端的速度都更快了，”斯洛文尼亞(ya) 球員穆裏奇解讀道。

數據不說謊——

5場小組賽加2場淘汰賽，東(dong) 契奇全勤，場均出戰33.3分鍾（FIBA每場40分鍾）拿下34.7分外加8.6個(ge) 籃板、7.1次助攻。

近36年，東(dong) 契奇是歐錦賽場均得分最高的球員，上一次有球員打出更高的場均得分還得追溯到1989年，當時希臘球星加利斯場均轟下35.6分。東(dong) 契奇單屆比賽5次轟下30+高分，追平的還是1989年的加利斯。

東(dong) 契奇兩(liang) 分球命中率達到62.1%，真實命中率達到64%，把世界杯、奧運會(hui) 都算上，這是東(dong) 契奇真實命中率最高的一屆大賽。另外，東(dong) 契奇對陣比利時拿下三雙成歐錦賽曆史第5人。

當然，有些問題不是東(dong) 契奇減重就能解決(jue) 的，比如東(dong) 契奇疲勞時容易出現的防無球走神問題，比如愛抱怨吹罰的問題。另外，東(dong) 契奇減重期間有一個(ge) 月完全放棄有球訓練，減重後他需要時間重新調整遠投手感。但這些問題的存在不妨礙東(dong) 契奇將斯洛文尼亞(ya) 帶到原本不屬於(yu) 他們(men) 的高度。

數據顯示，當東(dong) 契奇在場，斯洛文尼亞(ya) 百回合轟125.4分，丟(diu) 117.5分。而當東(dong) 契奇不在場，斯洛文尼亞(ya) 百回合得分104分，丟(diu) 129.7分，攻防水準均有巨大下滑。

“東(dong) 契奇這個(ge) 夏天真的很努力，”佩林卡不久前說，他特意飛到歐洲支持東(dong) 契奇，並給出了“東(dong) 契奇狀態絕佳”的評價(jia) 。勒布朗-詹姆斯也在社交媒體(ti) 誇讚東(dong) 契奇“統治了歐錦賽”。

當東(dong) 契奇回到NBA接受更高水平的對手們(men) 帶來的挑戰，他能保持現在的水準嗎？不妨回顧一下2023-24賽季。

2023年休賽期，東(dong) 契奇在同一個(ge) 訓練、保障團隊幫助下完成特訓，隨後帶領斯洛文尼亞(ya) 參加了男籃世界杯並拿下第7名。隨後的2023-24賽季，體(ti) 重正常的東(dong) 契奇場均轟下33.9分、9.2個(ge) 籃板、9.8次助攻。

那一年，東(dong) 契奇把球隊帶進了總決(jue) 賽。