庫裏回應打到40歲：我希望自己能有選擇權 四大因素很重要

北京時間10月18日，庫裏接受了NBA記者Mark Medina的采訪，談及自己的訓練計劃。他希望通過這套計劃，確保自己能在2025-26賽季保持頂級競技水平，甚至有可能打到40歲。

“我隻能說，我希望自己能有選擇權，而且前提是我的能力確實還能支撐我繼續打球，”庫裏說道，“我不確定（打到40歲）是否合理，也不確定自己屆時是否還想打，各種情況都有可能。但如果我能自己做決(jue) 定，而不是被迫接受別人替我做的決(jue) 定，這一點對我來說非常重要。”

庫裏有足夠時間規劃未來。他與(yu) 勇士隊的合同將持續到2026-27賽季，而且雙方多年來也多次表示，“庫裏整個(ge) NBA生涯都效力於(yu) 勇士”是雙方的優(you) 先目標。

短期來看，庫裏能在2025-26賽季清楚了解自己的狀態：能否保持全明星級別的競技水平、能否維持健康。勇士隊被認為(wei) 是總冠軍(jun) 的“黑馬”候選，這在很大程度上要歸功於(yu) 庫裏。但其他因素可能會(hui) 延長或縮短他們(men) 的爭(zheng) 冠窗口期。

勇士隊仍擁有一位終身效力於(yu) 球隊的聯盟頂級防守者——追夢；擁有一位經受過考驗的全明星球員——巴特勒，他在上賽季交易截止日後加盟，迅速為(wei) 球隊帶來影響；還簽下了一位極具價(jia) 值的老將霍福德，他以更衣室領導力和贏球習(xi) 慣聞名；另外還有一位實力射手賽斯-庫裏，他與(yu) 斯蒂芬-庫裏是親(qin) 兄弟。最後，勇士隊預計隊內(nei) 五年級前鋒庫明加和三年級後衛波傑姆斯基，已準備好承擔更重要的角色。

“能控製的事情有限，但我們(men) 很清楚要打完82場賽季需要付出什麽(me) ，”庫裏說道，“隊裏有年輕球員能為(wei) 我們(men) 分擔壓力。希望我們(men) 能在老將的經驗智慧和年輕球員的活力之間找到良好平衡。但我知道，我、吉米和德雷蒙德都明白，想要奪冠，幕後的恢複訓練等工作至關(guan) 重要。健康是奪冠的重要組成部分——每支能走到最後的球隊，都離不開健康的加持。所以我們(men) 隻能祈禱一切順利。”

上賽季，庫裏在70場常規賽中交出了出色表現：場均24.5分，投籃命中率44.8%，三分命中率39.7%，還能送出6.0次助攻。在交易截止日前從(cong) 熱火隊得到巴特勒後，勇士隊通過附加賽以西部第七的身份打進季後賽。而且在庫裏和巴特勒共同出戰的比賽中，勇士隊取得了27勝8負的戰績——這一表現讓球隊對“兩(liang) 人完整合作一個(ge) 賽季”的前景充滿期待。

盡管庫裏在5場季後賽中場均得到22.6分，投籃命中率47.7%，三分命中率40%，還能送出5.1次助攻，但他還是感受到了“時間老人”的無情。在首輪與(yu) 火箭隊的七場係列賽中，他頂著對方的高強度防守堅持作戰；但在西部半決(jue) 賽對陣森林狼隊的第一場比賽中，庫裏僅(jin) 出戰13分鍾得到13分後，便於(yu) 第二節還剩8分19秒時因左腿筋一級拉傷(shang) 離場，此後缺席了勇士隊剩餘(yu) 的四場季後賽。

庫裏的訓練師佩恩最近透露，庫裏在休賽期投入了大量時間進行力量訓練，並提升自己的決(jue) 策速度——目的是最大限度保障健康、提前抵消運動能力可能出現的下滑，同時在巴特勒承擔組織職責時，能更好地在無球端發揮作用。

如何將職業(ye) 生涯延續到更久？庫裏提到了四個(ge) 關(guan) 鍵因素——

“首先，休息至關(guan) 重要。睡眠是最簡單也最重要的答案。說實話，保持心理健康也很關(guan) 鍵，要讓心態處於(yu) 正確狀態——尤其是在當今時代，無論賽季中還是休賽期，身邊都有太多噪音和幹擾。當我在球場上時，不代表我需要額外花很多時間，而是每一分鍾都要有明確的目標和意圖。所以關(guan) 鍵在於(yu) ：睡眠、調整呼吸、認真訓練，以及在需要的時候暫時遠離籃球。”