湖人替補中鋒：這個夏天我大量練習了擋拆配合並且增加了一些體重

洛杉磯湖人在之前舉(ju) 辦了新賽季的媒體(ti) 日活動，期間球隊的替補中鋒賈克森-海斯（Jaxson Hayes）接受了記者的采訪，他也在期間談到了自己在休賽期發生的一些變化。

海斯說道：今年夏天我訓練的重點擋拆，我大量練習(xi) 了擋拆的配合，之前我跟盧卡-東(dong) 契奇（Luka Doncic）和勒布朗-詹姆斯（LeBron James）他們(men) 的擋拆配合效果相當不錯。作為(wei) 第二陣容的球員出場時，我希望自己能夠成為(wei) 那個(ge) 多麵手並且在進攻端為(wei) 球隊提供更多的支持。隨後海斯談到了自己在體(ti) 重方麵的變化，他繼續說道：這個(ge) 夏天我還進行了一些增重，這樣球隊在新賽季就能夠以不同的方式來使用我了。增重對我來說很重要，因為(wei) 之前我一直有些偏瘦。我想健康地增重，讓自己吃一些正確的東(dong) 西，攝入合理的熱量，同時確保身體(ti) 在增重的過程中依然感覺良好，不會(hui) 因此而造成運動能力和靈活性方麵受到太大的影響。我相信自己在這方麵做到了很好的平衡。

在上賽季的NBA常規賽中，海斯在82場比賽中受到傷(shang) 病的影響總共出場56次，場均出場時間達到了19.5分鍾，場均數據為(wei) 6.8分4.8籃板1助攻0.6搶斷0.9蓋帽，還有0.8次失誤和2.4次犯規，投籃命中率72.2%，罰球命中率62.2%。到了季後賽，海斯在5場比賽中總共出場4次，場均出場時間跌到了7.8分鍾，場均數據也是低到了慘淡的1.8分2籃板0.3助攻0.3蓋帽，還有0.3次失誤和2次犯規，投籃命中率37.5%，罰球命中率50%。

海斯在上賽季常規賽期間的表現算是中規中矩，他在一段時間倒是成為(wei) 了球隊的先發中鋒並且打出了一些不錯的表現，但是到了季後賽，他的出場時間大幅減少，他在場上的效果也是非常一般的。根據之前的消息，海斯在休賽期增重了20磅（約18.14斤）。隨著體(ti) 重的增加，我們(men) 也有理由相信，他在防守端在籃板保護和內(nei) 線防守方麵的表現也會(hui) 有一定程度的提升，而且他在麵對一些重量級內(nei) 線時也能夠給對手製造更大的壓力和麻煩。不過另一方麵，海斯的最大問題可能也未必是他的體(ti) 重，而是他在比賽閱讀能力和技術方麵的短板。增加了體(ti) 重之後的海斯，真的能夠在新賽季的NBA賽場上打出更高水準的表現嗎？